Ganzheitlicher Ayurveda Workshop

Erlebe deinen persönlichen Duft!

• Erfahre alles über ätherische Öle, deren Wirkung und Anwendung.
• Teste verschiedene Öle und finde deinen persönlichen Favoriten.
• Frage Ute alles, was du über reine, ätherische Öle wissen möchtest.

Lerne dich näher kennen!

• Mache einen Dosha-Test und erfahre alles, über deinen persönlich passenden Lifestyle und alle Ernährungsregeln, damit du fit und gesund bleibst.
• Frage Ivonne alles, was dich über vedische Anwendungen interessiert.

DIY - werden wir persönlich!

• Erlerne Selbstmassagen (Akupressur, Face-Yoga und Entspannungsmassage). Selbstverständlich mit den passenden Ölen.
• Erfahre, wie du deine eigenen Körperpflegeprodukte herstellst. Selbstverständlich mit den passenden Ölen und Handout.
• Lerne kleine Yoga- bzw. Atemübungen im Sitzen und entspanne dich vollkommen, bevor es zum gemütlichen Teil übergeht.

Genieße mit allen Sinnen!

Zum Abschluss des Tages erwartet dich ein frisches, vedisch-nepalesisches 3-Gänge Menü (rein vegetarisch), während du weiter an uns Fragen stellen und die anderen Teilnehmer/innen kennenlernen kannst.

Solltest du Allergien oder gesundheitliche Einschränkungen haben, gib´ uns bitte rechtzeitig Bescheid!